お知らせ
CPTのワークブックが出版されました。
認知処理療法に自分で取り組むためのワークブック「トラウマから自由になる 自分を取り戻すための認知処理療法」（原書名：Getting unstuck from PTSD: Using cognitive processing therapy to guide your recovery）が誠信書房から出版されました。
https://www.seishinshobo.co.jp/book/b10135188.html
出版元の上記サイトからは、書籍中で紹介されている、最新版のワークシートやPTSD症状の確認に役立つチェックリストがダウンロードできます。
書籍の中ではCPTの内容が網羅されており、ご自分でトラウマの治療に取り組もうとする方のみならず、トラウマを抱えた方への支援に携わる方にも、役立つ内容になっています。