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14-1.自分との親密さ

当サイトをご覧になって、CPTを活用したい・より詳しく知りたいと思われた方は、下記の資料もご覧ください。自分自身でCPTを理解するほか、PTSDやトラウマにお悩みの方への支援の一助としてもご活用いただけると幸いです。

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14-1.自分との親密さ

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この動画では、トラウマ体験が「親密さ」のテーマに与える影響について、特に自己への親密さ(Self-Intimacy)の側面から解説されています。また、このテーマに関連して生じやすいスタックポイントの例や症状、自分を慰めるために物や人に頼ることの問題点、そしてこのテーマに関する考え方を見直し、回復へ繋げるための方法についても解説されています。

ビデオ|CPT Whiteboard Video Library

CPTのオフィシャルサイト で紹介されている教材です。
CPTへのとり組みを助ける心理教育の内容を、動画で紹介しています。
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